Как снять мужу похмелье

Как снять похмелье дома в обычных условиях

С похмельным синдромом знакомы и те, кого называть алкоголиками излишне рано. Достаточно часто симптомы этого явления проявляются у практически непьющих или умеренно выпивающих людей. Специалисты объясняют это тем, что не только в случаях запоя, но и при употреблении малого количества спиртосодержащих напитков, алкоголь оставляет свои последствия.

Оказываясь внутри человеческого организма, алкоголь расщепляется на такие продукты распада, как сивушные масла, формальдегид и пр., которые, отравляя организм принявший спиртное, вызывают ряд неприятных ощущений.

Эти неприятные ощущения и называют похмельным синдромом, в медицине он известен, как абсистентный синдром. Его длительность зависит от степени интоксикации организма. У запойных алкоголиков это состояние может сохраняться до 5 дней. У нерегулярно принимающих алкоголь похмельный синдром длится не более суток.

Признаки похмелья

  • Головная боль
  • Тошнота
  • Сухость во рту
  • Рвота
  • Чувство голода
  • Реакция на громкие звуки и резкий свет
  • Чувство стыда.

Обычно симптомы похмелья в таких случаях проходят сами после захода солнца. В тех случаях, когда нет возможности спокойно переболеть или симптомы достаточно острые – головная боль, рвота – на помощь придут средства от похмелья, доступные для применения в домашних условиях.

Арсенал средств, доступных для применения в домашних условиях, достаточно богат. Он включает в себя невероятное количество способов, позволяющих вылечить похмелье дома, что говорит о популярности в обществе этой проблемы, к сожалению.

Сразу оговоримся, что распространенное мнение, что лечить нужно тем, от чего заболел в этом случае точно не подходит. Несмотря на то, что употребление небольшого количества спиртного при похмелье, действительно снимает его симптомы, специалисты категорически запрещают применять этот способ. Подобное лечение не только не принесет пользы, но и навредит, продолжив отравлять внутренние органы. В случаях с запойными алкоголиками этот метод может спровоцировать запой, а не вылечить похмелье.

Этапы избавления от похмелья

Итак, как снять похмельный синдром дома? Для того, чтобы быстро избавиться от неприятного состояния, необходимо выполнить ряд следующих действий:

  • очистить желудок
  • произвести выведение токсинов
  • восстановить водный баланс
  • снять болевой синдром.

Очищение желудка

Чтобы быстро избавиться от страданий, необходимо провести процедуру очищения желудка. Несмотря на всю ее неприятность, она позволит удалить из желудка оставшийся там алкоголь. Для этого необходимо приготовить литр слабого (слегка розового) раствора марганцовки и выпить его. Затем вызвать рвоту. Иногда этого не требуется, так организм пытается сам лечить полученное отравление алкоголем самостоятельно вызывая рвоту. В таких случаях первое время ее не стоит останавливать, так как она позволит очистить желудок. Однако не стоит забывать, что излишне длительная рвота может вызвать обезвоживание организма.

Выведение токсинов

Удалив остатки алкоголя, следует продолжить лечение – вывести накопившиеся токсины. Поможет в этом активированный уголь. При расчете дозы необходимо учитывать вес – одна таблетка берется на 10 килограммов массы тела. Облегчить состояние поможет нашатырный спирт. Несколько капель спирта на стакан теплой воды так же будет способствовать выведению токсинов.

Лечение интоксикации может проводиться с применением сорбентов. Эти препараты «связывают» отравляющие ингредиенты и выводят их из организма, очищая его.

Лечение легкого похмелья может быть продолжено в парилке или сауне. Ускоренное потоотделение будет способствовать выведению шлаков и токсинов. В тяжелых случаях, сопровождающихся повышением артериального давления, или в случаях похмелья после запоя такой способ не рекомендуется.

Улучшит самочувствие и ускорит выведение токсинов прогулка на свежем воздухе.

Восстановление водного баланса

Побыстрее избавиться от мук похмелья поможет обильное питье. Симптомы похмелья поможет снять минеральная вода без газа. Кроме того, что она восстановить потерянную воду, она еще восполнит недостаток минералов в организме. Дело в том, что вследствие приема алкоголя из организма выводится ряд минеральных компонентов, недостаток которых и вызывает неприятные ощущения.

Лечение похмелья предусматривает регулярный прием небольшого количества жидкости, чтобы не спровоцировать рвоту. В качестве питья подойдет лимонный или апельсиновый соки, горячий чай, небольшая порция крепкого куриного или говяжьего бульона.

Снятие болевых ощущений

В этом случае лечение связано с приемом аптечных препаратов – Парацетамола, Аспирина, Андипала или Цитрамона. Быстро облегчить состояние помогут специальные противопохмельные препараты. В домашних условиях убрать проявления похмелья можнос помощью следующих средств:

  • «Алкозельцер» или «Алко-Прим». Оба лекарства содержат лимонную кислоту, аспирин и соду. Сочетание этих компонентов восстанавливает кислотно-щелочной баланс, позволяет избавиться от головной боли и быстро выводит токсины. Кроме того, глицин, входящий в состав «Алкозельцера», восстанавливает нервные клетки.
  • Препараты «Антипохмелин» и «Бизон» способствуют выведению из организма ядовитых продуктов распада алкоголя.
  • «Алко-Буфер», в состав которого входит экстракт расторопши, нормализует работы печени.

Кроме этих лекарств, могут применяться препараты для поддержания деятельности сердечно-сосудистой системы, снотворное, сосудорасширяющие и седативные препараты. Последние помогут избавиться от сопровождающих похмельный синдром тревоги, беспокойства, чувства стыда, эмоционального напряжения.

В случаях применения в домашних условиях аптечных препаратов, помогающих провести лечение симптомов похмелья, необходимо быть очень осторожными и рассчитывать их точную дозировку. Влияние продуктов распада алкоголя и имеющиеся проблемы со здоровьем могут вызвать осложнения в случаях неправильного применения лекарств.

Народные средства от похмелья

Народная медицина располагает большим количеством рецептов, помогающих решить проблему, как побороть похмельный синдром.

  • Лучшим средством, позволяющим избавиться от похмелья, считается лимон. Стакан воды с добавлением сока лимона и столовой ложки меда избавит от жажды. Если кусочками лимона натереть виски, то можно унять головную боль. Таким же эффектом обладают чеснок и сырой картофель, которые, так же, прикладывают к вискам. Чеснок для этого превращают в кашицу и прикладывают минут на 10. Дольше держать не рекомендуется, чтобы не допустить ожога кожных покровов.
  • Лечить похмелье до появления лекарств предлагалось травяными чаями, содержащими мяту и ромашку. Не менее эффективен отвар корня имбиря.
  • Если мучает рвота, то остановить ее поможет водно-солевой раствор. Для его приготовления небольшое количество соли и соды необходимо растворить в воде и выпить небольшими глотками. Остановить рвоту поможет томатный сок с солью и перцем.
  • Облегчит похмелье массаж ушных раковин – уши нужно растереть до покраснения.
  • Восстановит пищеварение куриный суп или обычный банан. Съеденный банан успокоит желудок и восстановит недостаток калия.

Дыхательная гимнастика от похмелья

Лечение при помощи оригинальной дыхательной методики предложили японцы. Состоит она в выполнении глубокого вдоха, задержки дыхания и медленном выдохе. Каждое действие необходимо выполнять в течение 6 секунд. Эти упражнения помогут справиться с головной болью. Отравленные ядами клетки головного мозга провоцируют возникновение внутричерепного давления, что и становится причиной головной боли. Гимнастика же позволяет насытить мозг кислородом и расширить его сосуды, что и снимает боль.

Чего делать нельзя

Снятие похмельного синдрома на дому возможно лишь в тех случаях, когда нет прямой угрозы жизни и здоровью больного. В медицинской практике редки случаи смерти от похмелья, вызванного излишне выпитой дозой алкоголя, однако не стоит забывать, что наличие скрытых заболеваний может спровоцировать непоправимые последствия. В тех случаях, когда у человека имеются проблемы с сердцем, давлением, почками или печенью, лечение похмелья должно быть под постоянным контролем близких.

Итак, остановимся чего делать нельзя для снятия симптомов похмелья:

  1. Пить спиртное. Небольшая доза спиртного поможет избавиться от мук, но ненадолго. Новая доза алкоголя лишь продлит интоксикацию.
  2. Курить. Никотин, содержащийся в сигаретах, усилит неприятные ощущения – тошноту и головокружение.
  3. Принимать либо горячую, либо холодную ванну. Температурные перепады могут негативно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы. Не рекомендуется подставлять голову под струю ледяной воды. Подобная процедура вызовет резкое охлаждение, которое может привести к спазмам сосудов мозга, что может спровоцировать резкое изменение артериального давления и даже потерю сознания. В таких случаях при падении человек может получить травму и лечить придется уже не похмелье, а уши или сотрясение мозга.
  4. Выполнять тяжелую физическую нагрузку.
  5. Пить тонизирующие напитки – крепкий горячий чай или кофе. Их употребление не поможет снять неприятные симптомы, а только усилит жажду, сердцебиение и брожение в желудке.

Кроме того, стоит помнить, что бороться с похмельем дома можно лишь в не осложненных случаях. Признаками того, что не стоит откладывать обращение в больницу, являются:

  • Непрекращающаяся рвота
  • Признаки сердечного приступа (нехватка воздуха, посинение губ, боль в подгрудиной области)
  • Наличие крови в рвотных массах
  • Повышение давления
  • Спутанность сознания.

Как можно снять похмельный синдром после запоя в домашних условиях?

Вопрос, как снять похмельный синдром после запоя в домашних условиях, к сожалению, является актуальным для многих людей. Столкнуться с алкогольной интоксикацией (а это и есть похмельный синдром) могут не только алкоголики или много пьющие люди, действительно употребляющие спиртные напитки в больших количествах. Симптомы похмелья могут проявляться и у тех, кто выпил не так уж много, да и вообще не злоупотребляет алкоголем. Несмотря на то, что с этой темой связано множество забавных историй или даже анекдотов, на самом деле похмелье — это не просто муторное, а очень опасное состояние, и лучше от него избавиться быстро, поскольку оно может приводить к очень неприятным последствиям.

Существует множество средств для выхода из запоя в домашних условиях, но не все они одинаково эффективны, а некоторые могут быть даже опасны. Славяне в старину избавлялись от последствий запоя с помощью огуречного рассола. Есть свои рецепты и у других народов, однако специалисты не рекомендуют пользоваться экзотикой.

Причины похмелья и его признаки

После длительного запоя организм не может быстро восстановить свои силы. Наступает алкогольная интоксикация, которая представляет собой серьезное отравление организма, при котором в наибольшем степени страдают не желудок и почки, а сердце, мозг и печень. Иногда это состояние даже называют синдромом праздничного сердца, поскольку налицо все признаки сердечного приступа. Это, например, перебои в нормальном ритме сердца, слабость. Кроме того, симптомы похмелья включают в себя чувство страха, одышку, в особо опасных ситуациях может развиваться фибрилляция желудочков (сокращения сердца при этом являются хаотичными, и оно перестает качать кровь). Лечение в таких случаях больше направлено не на выход из похмелья как таковой, а на восстановление ритма сердца, иначе все может закончиться его остановкой.

Интересно, что похмельный синдром может появляться не сразу. Иногда он проявляется в течение трех дней после застолья или тем более запоя. И если у человека появляются любые из перечисленных выше симптомов, снимать их в домашних условиях нельзя. Как выйти из ситуации в данном случае? Нужно срочно вызывать бригаду скорой помощи и везти пострадавшего в больницу.

Как снять похмелье

Несмотря на то, что существует много способов бороться с алкогольной интоксикацией, все они являются скорее средствами первой помощи, которые могут относительно быстро устранить симптомы, но не саму причину. Единственное же надежное средство — время. Сколько длится похмелье? Ответ на этот вопрос зависит от того, сколько было выпито накануне. Исследования показали, что организм мужчины при выходе из запоя избавляется от 0,1 г спирта за час, то есть теоретически лечение интоксикации может происходить и за день, и за несколько дней. Женский организм работает медленнее примерно на 20%. И это даже если не просто ждать, но и лечить интоксикацию.

Существуют проверенные фармацевтические средства. Например, активированный уголь. Как правильно его принимать? Это средство эффективно только в течение 12 часов после приема алкоголя. После этого активированный уголь уже не возымеет эффекта.

Как снять похмельный синдром таблетками? Большинство средств, представленных в аптеках, являются психостимуляторами. Ученые доказали, что они ускоряют процесс избавления от симптомов похмелья буквально на 15-20%. Все остальное — это различные средства типа витаминов. Они не только снимают симптомы похмелья, но и поддерживают организм. Например, аскорбиновая кислота. Как правильно ее принимать? В дозировке, указанной на упаковке, и не больше. Также на дому отходят от похмелья после запоя с помощью фруктозы. Она связывает сивушные масла и ускоряет нейтрализацию спирта. Фруктозу можно принимать в чистом виде. Но лучше все-таки съесть пару ложек меда, так она лучше усвоится. Чтобы голова быстрее отходила от похмелья, можно принять витамин В6. Он очень важен для нервной системы. Некоторые источники указывают и фолиевую кислоту среди самых «антиалкогольных» витаминов.

Как снять похмельный синдром народными способами

Почему считается, что готовые фармацевтические препараты не так эффективны, как народные средства от похмелья? Потому что большинство таких лекарств делается на основе ацетилсалициловой кислоты (то есть аспирина), лимонной кислоты и гидрокарбоната натрия (он же — пищевая сода). Хотя может показаться, что это безобидный состав, на самом деле у каждого из этих ингредиентов есть свои противопоказания и побочное действие. Например, когда человек думает, как отойти от похмелья с помощью аспирина, он забывает, что это соединение не самая безопасная вещь. Максимальная суточная доза составляет всего 4 г. Но перед тем как облегчить похмелье с помощью этого лекарства, вспомните, что одной таблетки будет мало, а передозировка этого лекарства может привести к нарушениям со стороны печени, легких, мозга и почек, то есть органов, уже пострадавших от интоксикации. А вот народные средства таких побочных действий не имеют, хотя многие из них все-таки содержат аскорбиновую кислоту — свою роль играет то, что она присутствует в небольших количествах.

Как избавиться от похмелья с помощью народных средств? Не всегда это можно сделать быстро, но результат все-таки будет, и при этом без вредных последствий для здоровья. Для начала нужно как можно больше пить, чтобы восполнить дефицит жидкости в организме и вывести отравляющие вещества. В России принято лечить похмелье рассолом. Классический вариант — это огуречный рассол, хотя сегодня в аптеках продается готовый порошок, растворяемый в воде. Помимо вытяжки из самого огуречного рассола, в его состав входят янтарная и лимонная кислоты, которые помогут опохмелиться и восстановить силы. Из домашних средств подойдет и капустный рассол. Тем более, что в нем содержится молочная кислота, необходимая в таких случаях.

Очень хорошо себя зарекомендовало такое традиционное средство, как квас. Этому есть научное объяснение. В этом напитке содержится этанол, устраняющий ломку.

Некоторые считают, что после обильных возлияний нужно пропотеть, причем желательно в бане. Однако с учетом того, что это нагрузка на сердце, в то время как алкогольная интоксикация ему и так навредила, не стоит с этим экспериментировать. Баню лучше отложить до тех пор, пока состояние не нормализуется.

Правильное питание после запоя

Как облегчить похмелье? Нужно не нагружать свой организм тяжелой пищей.

Врачи рекомендуют не просто опохмелиться рассолом, а съесть лучше тарелку кислых щей. Такое блюдо само по себе действует, как рассол. Но при этом в организм поступает еще достаточное количество аскорбиновой кислоты. Щи варят на бульоне, а он всегда помогает нормализовать работу желудка.

Интересно, что в Италии для того, чтобы опохмелиться, предлагают есть белую пищу — например, белый рис. А вот отечественные врачи для этого рекомендуют кефир. Он нормализует процесс пищеварения и восстанавливает нарушенную микрофлору кишечника. Только постарайтесь запомнить несложные правила: однодневный кефир может дать легкий слабительный эффект, а вот трехдневный кефир, наоборот, останавливает диарею.

При выходе из запоя стоит пить минеральную воду или сок, поскольку они не просто восполняют дефицит жидкости, но и успокаивают желудок и придают тонус организму. В аптеках можно купить напиток на основе яблочного сока, растительных компонентов и глицерина, который позволяет быстрее вывести из организма токсические вещества и нормализовать работу печени. Стоит обратить внимание и на обычный цитрусовый сок или разведенный водой гранатовый сок — в них много полезных веществ.

«Гена виноватый». Как снять похмельный синдром или что помогает от похмелья таблетки

Дело тонкое как снять похмельный синдром и когда похмелье что делать?

Наверно многие хоть раз в жизни задавались подобными вопросами, после наступления хмурого похмельного утра. Рассмотрим потребности организма после праздничных застолий в вопросе как снять похмельный синдром, и что же нашему бедному напряженному организму требуется в первую очередь, ведь когда похмелье что делать, голова плохо соображает.

Жидкость (2-3 литра). Предпочтение можно отдать зеленому чаю с мятой, душицей, ромашкой, зверобоем, шиповником. Китайцами рекомендуется шпинатный чай (его можно подвергнуть съедению, только немного). Эта травка содержит не только витамин С, в ней присутствует калий, магний, железо.

Витамин С. Им активно связываются и после нейтрализуются токсичные вещества. Если под рукой нет овощей – фруктов для восстановления запаса этого витамина, которым «закусил алкоголь», подойдет и классическая аскорбинка.

Витамин В6. Наличие которого почти полностью подвергается уничтожению под напором ударных доз алкоголя. Следовательно, вышеуказанные застолья необходимо заедать бананами, яйцами, бобовыми, картофелем, гречкой, овсянкой, курицей.

Фруктоза. С ее помощью ускоряется нейтрализация алкоголя и связываются сивушные масла. Заедаем мёдом, вареньем, повидлом, джемом.

Лецитин. Употребление яиц, бобовых, семечек, гороха снижает нагрузку на печень.

Глицин. Для ликвидации похмельного синдрома является первейшим средством. Основа для производства многих антипохмельных препаратов. Много его в желатине, поэтому еда, состоящая из крепкого холодца, заливной рыбы, армянского хаша (тот же холодец из говяжьих ножек) или же самого желе, желейные конфеты вполне могут заменить таблеточный вариант.

Молибден. Очищает организм от веществ, могущих стать причиной возникновения депрессии, утомления. Поможет избавлению от альдегидов, крайне вредных продуктов получающихся при распаде алкоголя. Присутствует в любых зерновых и бобовых растениях.

Витамин РР, калий, магний. Необходимы печени, присутствуют в сухофруктах, бананах, моркови, свекле, луке – порее, капусте — брокколи, гречке, молоке, помидорах.

Конечно все эти составляющие, как по волшебству не снимут вопрос снятия похмельного синдрома, но помочь в преодолении после застольного напряжения, скорее всего да, а вообще-то, чтобы снять похмельный синдром надо просто, как говорится перебдеть, хоть это и не просто, но ведь мы знаем, что за все надо платить, ведь в молодости это было до обеда, а с течением выпитого — уже будет побольше, помогая себе вышеуказанным.

Что помогает от похмелья, таблетки?

Ранее мы узнали, что спирт, попадая в организм человека, стремится к воде, он ее и связывает, что в «тонком деле похмелья» могут помочь рассолы, а если оного нет, что помогает от похмелья, таблетки? Не всегда.

Специалисты от наркологии не устают напоминать, что людям с уже имеющейся алкогольной зависимостью, таблетки от похмелья, их эффективность есть только, когда у человека лишь постинтоксикационный синдром, то есть как после отравления.

Антипохмельные препараты медики подразделяют на 3 группы: это наборы солей, для возвращения жидкости в кровоток, детоксикаторы, препараты относящиеся к группе сорбентов и препараты призванные снять определенные симптомы – нормализовать давление, вернуть тонус сосудам, препараты делающие кровь более жидкой.

К примеру, с помощью аскорбиновой кислоты, стенки капилляров приобретают меньшую проницаемость, и жидкость не уходит на периферию, также с ее помощью стимулируется кора надпочечников. Что будет способствовать к выработке антистрессовых гормонов.

А может «хлопнуть рюмашечку» и по новой завалиться на боковую? Подобная мысль у нормального человека должна вызывать отвращение, а вот у алкоголика это свет в конце и другого пути нет. Им «принимается на грудь», далее идет облегчение, ну а где – то спустя час – полтора, все на круг и возвращается. Еже ли человек просыпается с единственной мыслью о выпивке, медики говорят, что это 2-я стадия алкогольной зависимости.

Каким же может быть первый «звоночек»? Такая ситуация – пришли в гости, а там всяческие вкусности и развлечения продуманы, но как ни крути – спиртного ни капли. И идя домой, ежели гложет типа мысль: «Такие – сякие, нельзя было бутылочку коньячку поставить, у них ведь она имеется!».

Что ж, это уже психологическая зависимость, когда отсутствием алкоголя вызывается где – злость, где – то раздражительность, медики обнадеживают, что в такой ситуации еще есть возможность остановиться при помощи силы воли.

Когда наличествует физическая зависимость, а это классическое проявление абстинентного синдрома – то это уже близко – близко ко 2-й стадии алкоголизма. Здесь сила воли скорее не поможет ведь, когда похмелье как избавится от него — вопрос не в первый раз, лечение становится необходимым.

Причины похмелья почти наполовину находятся в генах?

Оказывается, что причины похмелья на 45-40% находятся в генах, и то что с утра, после обильного праздничного застолья, будет плохое самочувствие. Обычно в этом непростом деле винится собственная неосторожность, то ли это пивко с водовкой, то ли это – надо было закусывать, ну а третьими – заранее нужно съесть что-либо типа картошки с маслицем. Но все-таки не нужно переоценивать внешние факторы, почти в половине случаев похмелюги – это просто судьба, вернее гены.

Насколько это похмелье зависимо от генов, было выяснено в Миссурийском университете. Применяемый исследователями метод был донельзя прост – авторами работы было сравнено, как сильно подвержены похмельным страданиям однояйцовые близнецы. В их исследовании приняли участие около четырех тысяч человек, имеющие средний возраст. У них было выяснено, насколько часто и сильно ими страдается от похмельного синдрома, и как часто и как много они выпивают. В результате было выяснена «устойчивость к похмелью», то есть вероятность того, что после алкоголя человек будет себя плохо чувствовать.

С помощью близнецов были сравнены случаи, когда у людей одинаковый геном, ведь у однояйцовых близнецов идентичная ДНК и они зачастую становятся «героями», когда нужно провести генетические и медицинские исследования. С их помощью точно определяется насколько те или иные признаки зависят от последовательностей гена, и насколько, когда присутствует не генетический фактор.

Понятно, что изучая устойчивость к похмелью требовалось тщательно собрать статистические данные, ведь близнецы могли выпивать по разному, один — больше, другой — меньше, а от синдрома страдать одинаково. Результатом исследования действительно явилось то, что вероятность похмелья довольно сильно зависит от генома: 45% у женщин и 40% у мужчин.

Это не означает того, что у вас половина головной боли сутра, после выпитого «вчерашнего», записывается на счет генов. Это означает лишь то, что если вас «достает» похмелюга, то в 40-45% может быть виновен ваш же ген. В этой же степени от генов могла быть устойчивость к похмельному синдрому, если один близнец от него не страдал, то и с высокой вероятностью второй тоже был от него избавлен.

Остальные же 60-55% зависимы от не генетических факторов – слишком много выпито, было съедено что-то такое, что способствовало быстрому всасыванию алкоголя желудком или кишечным трактом. Очевидно, когда человеком регулярно страдается от характерных симптомов, уже не зависимо от количества выпитого, то и есть большая вероятность того, что ему бедному не повезло как раз с генами.

Но это еще как сказать, может все-таки повезло, ведь есть мнение, что именно похмелье работает против алкогольной зависимости; те кто регулярно «болен», вроде не должен и регулярно напиваться. Поэтому полученные результаты важны уже как раз и в свете борьбы с алкоголизацией. Генетическими исследованиями можно уточнить признак группы риска, то есть тем кому следовало бы поосторожнее быть со спиртными и бояться зависимости. Видео, как снять похмельный синдром в домашних условиях, ниже:

Что пить с похмелья: таблетки и народные средства. Как снять похмелье быстро в домашних условиях

Что пить с похмелья? Вопрос, возникающий наутро после бурного, веселого застолья и требующий немедленного ответа. Ужасная головная боль, сухость во рту, отказ желудка работать, полное бессилие – симптомы, прямо указывающие на алкогольную интоксикацию, именуемую в простонародье «похмелье».

Как появляется похмелье?

Почему приятный алкогольный отдых наутро для некоторых превращается в страшнейшую муку с головными болями, тошнотой, иногда рвотой?

Клин клином

Одной из распространенных мер, направленных на избавление от похмельного синдрома, является так называемое продолжение банкета — повторное употребление спиртных напитков. Как говорится – «клин клином вышибают». Действительно, 100 г водки или холодное пиво с похмелья существенно облегчат тягостное состояние, но полезно ли это? Круг замыкается, ведь лечение алкоголем становится началом нового застолья, что на следующий день снова приводит к похмельному синдрому. Так начинается запой…

Поможет крепкий кофе?

Некоторые любители покутить лечат похмелье приемом горячей ванны или походом в баню. Однако для сердца, вынужденного по причине алкогольной интоксикации работать с повышенной нагрузкой, данная мера становится новым испытанием, в разы ухудшающей состояние организма. Горячий чай и кофе с похмелья принимать категорически не рекомендуется, так как такие напитки усиливают сердцебиение и сухость во рту. К тому же, чай усиливает опьянение, вызывая в желудке процессы брожения. Также на период восстановления следует отказаться от курения, обуславливающего дополнительное сужение стенок кровяных сосудов и увеличение нагрузки на сердце.

Снять похмелье крепким сном

Как снять похмелье быстро в домашних условиях? Во-первых, следует хорошо выспаться, дав таким образом организму временную фору на восстановление сил. Причем спать рекомендуется до момента, пока не человек не почувствует себя полностью отдохнувшим. Организм, принявший на себя накануне огромную порцию алкоголя, в это время активно ведет борьбу с последствиями интоксикации.

Свежий воздух

Также отравленному организму, впитавшему в себя чрезмерное количество алкоголя, необходим свежий воздух. Болеющему как минимум требуется открыть форточку, как максимум – выйти прогуляться в ближайший парк, ведь вентиляция легких обуславливает улучшение обменных процессов и устраняет неприятный запах алкоголя из ротовой полости. При неимоверном желании выспаться, естественно, лучше остаться дома.

Лечение душем

Одним из действующих средств, бодрящих организм после чрезмерного возлияния, является легкий душ. Вода комнатной температуры начисто смывает с кожного покрова выделяющиеся с каплями пота токсины. Чистая кожа активнее впитывает кислород, что позволяет быстрее избавиться от похмельного состояния.

Естественная капельница для организма- обильное питье

Что пить с похмелья при головной боли? После хорошего застолья рекомендуется пить большое количество натуральных соков (лимонного, апельсинового, томатного) и компотов из сухофруктов. Такие напитки, восстанавливая минерально-витаминный баланс организма, препятствуют его обезвоживанию. Поможет минеральная вода с похмелья в сочетании с небольшим количеством меда.

Можно полечиться огуречным рассолом, богатым на соли и витамины и помогающим снять мышечную слабость и избавить от депрессии.

Что пить с похмелья? Рекомендуется выпить слабый чай, который особенно эффективен в сочетании с лимоном, имбирем, ромашкой, мятой, корой ивы. Облегчит тяжкое состояние молоко или кефир, правда, в малых дозах. В противном случае в довершение ко всему могут добавиться еще проблемы с желудком. Обильное питье является естественной капельницей для организма, богатой витаминами и минералами. Идеальный мочегонным и одновременно вкусным средством является арбузная мякоть, быстро избавляющая от слабости и устраняющая явления интоксикации.

Алкогольное отравление можно снять стаканом воды с разведенными в нем 6 каплями нашатырного спирта. Популярным средством снятия алкогольного синдрома является пищевая сода – составляющая многих растворов, действие которых направлено на снятие интоксикации.

Что рекомендуется есть?

Облегчить похмельное состояние можно, если скушать яичницу, богатую аминокислотами и белком, или суп (борщ), содержащий большое количество витаминов. Именно такой способ излечения восстановит нормальное функционирование печени, являющейся естественным фильтром человеческого организма. Возможно, на первой стадии недуга с присутствием чувства тошноты, от еды можно воздержаться. Иногда, при совсем плохом самочувствии, рекомендуется вызвать рвоту, способствующую выведению излишков алкоголя. В данном процессе эффективно помогает отвар травы копытня европейского. Для очищения организма можно также применить клизму на основе ромашки. После очищения желудка от содержимого можно выпить свекольный сок, разбавленный кипяченой водой. Это поможет работе почек.

При отсутствии аппетита рекомендуется скушать немного овощей или фруктов. Чудесным, просто незаменимым средством является окрошка. Данное блюдо бодрит, освежает, постепенно восстанавливает силы. Нельзя в похмельном состоянии употреблять копчености и консервы, являющиеся болезненным ударом по печени. Пищу следует запивать отваром шиповника.

Народные методы от похмелья

Существует большое число народных методов, помогающих облегчить состояние организма в тяжкое для него утро. Достаточно эффективными в данном случае являются семена кардамона. Две горошины таких плодов, употребленные трижды в день, помогут в восстановлении утраченных сил.

Неплохим лекарством являются бананы, содержащие в своем составе хорошую порцию магния и калия, просто необходимых для ослабленного организма.

Хорошо действуют при передозировке алкоголем цитрусовые. Особенно полезен напиток, состоящий из 125 мл апельсинового фреша, 25 г лимона, одного яичного белка и чайной ложки меда.

Мед – проверенное средство от лечения практически всех болезней, в том числе и похмельного синдрома. Конечно, употреблять его можно при условии отсутствия аллергии на данный продукт. Суточную дозу в 125 г рекомендуется кушать целый день маленькими кусочками.

Что пить с похмелья? Поможет за короткий период восстановить силы средство на основе мяты и хмеля. Для его приготовления в 250 мл кипятка следует добавить по половине ст. ложек шишек хмеля и листьев мяты, настоять в течение часа. Выпить через 2 часа после употребления алкоголя.

Домашние коктейли

В борьбе с похмельным синдромом на помощь могут прийти действенные домашние коктейли. Хорошим эффектом обладает Томатный баварский коктейль. Для его приготовления следует соединить:

  • сок капусты квашеной – 100 мл;
  • сок томатный – 80 мл;
  • тмин – 1 ч. ложка.

Рекомендуется подавать со льдом.

Как вариант можно приготовить Шоковый коктейль, состоящий из 80 мл томатного сока, свежего яичного желтка, а также перца, соли и сельдерея, взятых по щепотке. Сюда же следует добавить 10 мл кетчупа и 2-3 кубика льда. Выпить залпом.

За помощью к медицинским препаратам

Какие таблетки с похмелья помогают? Неплохим средством в снятии алкогольного отравления считается активированный уголь, нейтрализующий действие токсичных веществ и предотвращающих дальнейшую интоксикацию организма.

Возможно, облегчит тяжкое состояние «Аспирин» с похмелья? Почему бы и нет! При отсутствии проблем с желудком ацетилсалициловая кислота (химическое название «Аспирина») понижает внутричерепное давление, уменьшает отечность и действенно помогает при похмельном синдроме. Основными свойствами препарата являются:

  • противовоспалительное действие, направленное на уменьшение температуры тела;
  • обезболивающий эффект, который заключается в воздействии на болевые зоны мозга;
  • разжижает кровь.

Категорически не рекомендуется употреблять ацетилсалициловую кислоту вместе с алкогольными напитками, так как последствия могут оказаться крайне серьезным. Это тяжелые желудочные кровотечения, нарушение формулы крови, возникновение различных болезней желудочно-кишечного тракта, в том числе язвы желудка. Прием «Аспирина» одновременно с алкоголем практически всегда приводит к сильнейшему отравлению. Во избежание похмельного синдрома лекарственное средство рекомендуется употреблять либо за 2 часа до пьянки, либо спустя 6 часов после нее.

Против похмелья «Аспирин Упса»

Самой распространенной формой таблеток для снятия алкогольного синдрома являются растворимые шипучки, в частности, «Аспирин Упса», основным действующим веществом в которых является ацетилсалициловая кислота. Действие данного компонента направлено на понижение болевых симптомов и остановку воспалительного процесса.

«Аспирин Упса» необходимо растворить в большом количестве воды, что позволит остановить процесс обезвоживания организма. Принимать препарат следует также, как и простые таблетирование формы – по прошествии 6 часов с момента окончания застолья либо за 2 часа до его начала.

Противопоказания при употреблении

Противопоказаниями для употребления шипучек являются:

  • астма,
  • аллергические реакции на данные препарат и подобные ему,
  • гастрит, язва, гастродуоденит,
  • проблемы с почками и печенью,
  • лечение глюкокортикостероидами, усиливающими патологическое действие препарата на слизистую кишечника и желудка,
  • возраст менее 15 лет.

«Аспирин» с похмелья следует принимать в четком соответствии с инструкцией; передозировка грозит тошной и рвотными позывами. В худшем случае возможен сбой в работе дыхательных органов и центральной нервной системы А это, в свою очередь, может вызвать нарушение электролитного баланса и как отягчающее состояние — кому. Поэтому не следует использовать недорогой медицинский препарат для избавления от последствий похмелья. Лучше воспользоваться безобидными домашними средствами по типу кваса, рассола, кефира.

Лечение похмелья «Алка-Зельтцером»

Вышеперечисленные методы помогают организму восстановить нормальную форму, но каждый из них требует определенного промежутка времени. Для быстрого эффекта можно, конечно, воспользоваться популярными медицинскими препаратами, но гарантия их безопасности для организма минимальна.

Одним из распространенных в аптечной сети средств является «Алка-Зельтцер» от похмелья, состоящий из аспирина, лимонной кислоты и пищевой соды. Данные компоненты:

  • расщепляют образовавшиеся при приеме алкоголя эритроцитарные микросгустки – причину отеков и головной боли;
  • выравнивают в организме кислотно-щелочной баланс;
  • нейтрализуют свободную соляную кислоту в желудке.

Таблетки «Алка-Зельтцер» от похмелья помогают также при изжоге и головных болях. Рекомендованная дозировка: растворенные в стакане воды 2 таблетки, которые нужно принять перед сном. Наутро похмельный эффект просто не проявится. В противном случае при плохом самочувствии после пробуждения можно будет принять еще 2 таблетки. Лечение препаратом не должно длиться дольше, чем 3 суток. Максимальной дневной дозой является 9 таблеток. Рекомендуемый перерыв между приемами препарата – как минимум 4 часа.

Поможет ли «Цитрамон»?

Поможет ли «Цитрамон» с похмелья? Распространенное противовоспалительное, жаропонижающее и болеутоляющее средство поможет кратковременно снять головную боль в то время, как причинами похмелья является интоксикация и нарушение водного баланса. Поэтому «Цитрамон» не является выигрышным вариантом для снятия похмельного синдрома. Лучше поискать другое, более действенное средство. Что пить с похмелья?

На примере других стран

Как избавляются от похмелья в других странах? В Германии, к примеру, лечатся маринованной селедкой и луком, в Америке при алкогольной интоксикации употребляют сок с похмелья, по большей части томатный, с добавленным в него сырым куриным яйцом и маленькой щепоткой соли. В Китае предпочитают крепкий зеленый чай – общепризнанный и любимый напиток всех жителей Поднебесной.

В Таиланде похмельный синдром снимают употреблением куриных яиц, поданных с соусом чили. Содержащиеся в соусе токсины стимулируют выброс эндорфинов, что положительно отражается на состоянии организма.

Как не попасть во власть похмелья?

Как защитить себя от тяжелых последствий похмелья? Несколько действенных рекомендаций помогут избавить себя от такого тяжелого состояния организма, как похмельный синдром.

Во-первых, никогда не следует смешивать различные виды спиртных напитков. Пару бокалов вина и рюмка водки в продолжение обеспечат наутро головную боль и плохое самочувствие.

При употреблении спиртных напитков не следует баловаться себя сладеньким, ведь комбинация углеводов и алкоголя на выходе дают потерю контроля над своим поведением.

Для предотвращения похмелья в день застолья (примерно за час до его начала) рекомендуется выпить активированный уголь с похмелья либо любой другой сорбент, а перед первой рюмочкой алкоголя желательно что-нибудь съесть. Пусть это будет тост со сливочным маслом или пара ложек салата.

В процессе приема алкогольных напитков рекомендуется употреблять как можно больше фруктовых соков и воды. Не следует пить газировку. Также нежелательно много курить.

Как снять похмелье

Похмелье, как и вызывающее его чрезмерное употребление алкоголя, имеет историю, исчисляемую тысячелетиями и с древнейших времен до наших дней, является подлинным бичом человечества. Если не снять похмелье в самом начале его зарождения, то налицо будут угнетенная психика, нарушения сна, жажда, учащенное сердцебиение, дрожание рук, головокружение, повышенное артериальное давление, боли в области печени и многие другие симптомы из обширного перечня мук, испытываемых человеком, пребывающим в состоянии похмелья.

Похмелье, симптомы которого формируют общую неблагоприятную клиническую картину, является стойким недомоганием: снять похмелье каким-то одним способом невозможно, необходим комплексный подход к лечению похмелья. Правда, существуют препараты, благодаря которым снять похмелье будет значительно легче, в виде, например, патентованного антипохмельного фитонапитка Morning care. Однако даже при их приеме быстро снять похмелье в домашних условиях в случае значительного превышении «толерантной» дозы алкоголя в организме – задача хотя и разрешимая, но все равно требующая наличия определенных знаний, а главное – настойчивого стремления к достижению успешного результата в лечении похмелья. О том, как быстро снять тяжелое похмелье, по возможности, не обращаясь за специализированной медицинской помощью, и пойдет речь в настоящей статье.

Способы как быстро снять похмелье:

Механизм похмелья сложен и полностью не изучен, но в общих чертах похмелье можно обрисовать следующим образом. Попадая в организм, алкоголь метаболизируется ферментами печени, поначалу преобразуясь в чрезвычайно токсичный уксусный альдегид (ацетальдегид), который затем расщепляется на две не вызывающие необходимости снять похмелье безопасные составляющие – уксусную кислоту и углекислый газ. Если доза принятого алкоголя такова, что печень может справиться с ней полностью, синдром похмелья не возникает. Однако если количество принятого спиртного выше допустимого, печень оказывается не в состоянии переработать его излишек. В результате неусвоенный ацетальдегид напрямую поступает в кровь и разносится ею по всем органам, отравляя их и вызывая похмелье, снять которое тем сложнее, чем выше количество яда. Еще труднее тяжелое похмелье снять в случаях, когда алкоголь представляет собой не чистый разбавленный лишь водой этиловый спирт в виде обычной водки, а насыщенные опасными посторонними примесями напитки (коньяк, виски, текила, красное крепленое вино, шампанское, пиво и др.), не говоря уже о суррогатах в виде самогона или браги. Быстро снять похмельный синдром, как правило, в этом случае практически невозможно.

И все же, как снять симптомы похмелья в максимально короткий период времени? Для этого необходимо поэтапно воспользоваться предложенными ниже тремя основными способами как избавиться от похмелья.

Способ 1. Выведение ядов

Вызывающие состояние похмелья неметаболизированные продукты распада алкоголя – это яды, а значит, как и при любом виде интоксикации, при похмелье их следует как можно скорее вывести из организма посредством органов, ответственных за выделение: пищевода, почек, кишечника и потовых желез.

Через пищевод токсичные продукты похмелья выводятся путем промывания желудка и рвоты. Вызвать рвоту с похмелья – наиболее верный путь быстро снять похмельный синдром либо, во всяком случае, радикально его минимизировать. Чем скорее вас «вывернет наизнанку», тем выше степень вероятности устранить синдром похмелья. Поэтому не стесняйтесь при похмелье воспользоваться распространенным народным средством «два пальца в рот», предварительно выпив не менее 2-х литров теплой соленой воды. Промывать таким образом желудок для скорейшего удаления похмелья следует 2-3 раза.

Очень важно максимально ограничить проникновения алкоголя в печень, не допуская его всасывания мембранами стенок кишечника и, как следствие, возникновения похмелья. Часть алкоголя, успевшего попасть в кишечник, лучше всего устранять в два этапа: связать его сорбентами и принять слабительное, чтобы спровоцировать понос, либо с целью радикального избавления от похмелья поставить очистительную клизму. В качестве сорбентов против похмелья отлично подойдут обычный активированный уголь, препарат Энтеросгель, а также такие продукты питания, как рис, бобовые, картофель и др. Еще один актуальный совет локализовать похмельный синдром – поглощать во время застолья много жирной пищи – в этом случае отверстия мембран стенок кишечника будут плотно закупорены обволакивающей его герметичной масляной пленкой.

При сильном похмелье токсичные вещества скапливаются в подкожной области, ограничивая свободу дыхания кожи сквозь поры и распространяя неприятный аммиачный запах. Вот почему следует вызвать при похмелье обильное потоотделение. Для этого лучше всего попариться в бане или в течение примерно часа полежать в горячей ванне. Однако столь экстремальные процедуры позволительны лишь тем, чье состояние здоровья это позволяет. Отделению пота способствуют также физические нагрузки, главным образом интенсивная ходьба в плотной одежде на расстояние 5-6 км, после которой для очистки кожи от пота и ее обезжиривания надо обязательно принять теплый душ с мылом. В бане или после душа хорошо выпить 2-3 стакана горячего зеленого чая или литр минеральной воды без газа.

Очистив организм от алкогольных токсинов, вы сразу почувствуете, как быстро вам удалось снять похмельный синдром в его основных проявлениях.

Способ 2. Устранение болезненных симптомов

Возникающие с похмелья неприятные симптомы со стороны тех или иных органов устраняются по большей части при помощи медикаментов. Так, головную боль поможет снять аспирин, парацетамол или спазмалгон. Незаменимыми средствами для того, чтобы унять сердцебиение и боли в сердце, станут валидол и нитроглицерин. Избавиться от болезненных ощущений в области печени и желчного пузыря можно, приняв 3-4 таблетки аллохола. При высоком давлении с похмелья тем, кто страдает гипертонией, необходимо обязательно вызвать «скорую», а до прибытия медиков принять удвоенную дозу препарата, назначенного лечащим врачом.

Если же вы не желаете злоупотреблять химией, избавиться от нежелательных симптомов при похмелье можно, прибегнув к средствам народной медицины в виде настоек и отваров соответствующих ингредиентов растительного происхождения.

Способ 3. Реабилитационные мероприятия

При избавлении от похмелья, особенно после выведения насыщенных токсинами жидкости и остатков пищи, происходит обезвоживание организма, утрачивающего вместе с вредными множество полезных веществ. После выхода из похмелья необходимо насытить организм чистой влагой и восполнить возникший дефицит микроэлементов. Сделать это возможно, выпивая большое количество жидкости и принимая пищу, содержащую много витаминов, полезных аминокислот, солей магния, калия и производных других элементов таблицы Менделеева. Негазированная слегка щелочная минеральная вода, некрепкий сладкий чай с лимоном, квашеная капуста, натуральные соки, свежие овощи и фрукты, крупяные, мясные и рыбные блюда в вашем рационе на похмелье окажут воистину чудодейственный эффект, способствуя скорейшей нормализации жизнедеятельности.

Ссылка на основную публикацию